Blogs, healing, Intuïtief, Spiritual Guidance, spiritualiteit
22 juli = Maria Magdalena Dag
Maria Magdalena was een vrouw die niet volgens de normen en waarden van die tijd leefde. Zij was een liefdevolle, krachtige, gepassioneerde vrouw, ging haar eigen weg en liet zich niet onderdrukken. Ze staat o.a. symbool voor “er niet mogen zijn”, “niet erkend worden voor wie je bent”. Dit thema is een thema waar veel (hooggevoelige) mensen zich in kunnen herkennen. Velen van hen voelen zich niet begrepen en hebben zich aangepast aan hetgeen er van hen werd verwacht. En hebben deze thema’s door hun vele levens heen ervaren. (Bron: Karin en Danique Vergeer Healingcentrum Atlantis)
Maria Magdalena daagt je ook uit om jezelf lief te hebben, tot in je diepste kern. Ook de kanten die je niet graag van jezelf ziet, die je het liefst verborgen houd.
Ook die kanten verdienen liefde.
Er is geen liefde als er oordeel is.
Maria Magdalena is een onderdeel van mijn Spirit Team. Ze is er altijd. Mijn pad naar zelfliefde verloopt niet altijd over rozen. Veel oordeel en hard zijn voor mezelf is hoe ik vele jaren hebt geleefd.
Nu ik mild, zacht en met heel veel minder oordeel leef kan ik dankbaar zijn voor dit pad, voor mijn leven hier op aarde. Omdat ik anderen mag laten zien dat je jezelf lief mag hebben. Dat je mag kiezen voor jezelf en dat jezelf het belangrijkste bent.
Als ik niet goed voor mezelf zorg, ben ik niet mezelf. Als ik niet mezelf ben, kan ik niet de kwaliteit leveren die ik graag wil leveren voor mijn klanten.
Dat is zo cliché en toch werkt het zo.
Maria Magdalena kwam in mijn leven juist op het punt dat ik naar zelfliefde op zoek was. Ik had geen idee hoe te beginnen. Ik had geen idee hoe je lief kunt zijn voor jezelf.
Maria Magdalena, was haar, heel geduldig. Ik voelde haar energie. Ik voelde haar liefde, ik voelde haar ‘je mag er zijn zoals je bent’.
Toen kon ik als het ware ontdooien.
De harde schil om me heen kon ik laten zakken.
Mijn vrouwelijke kant, de kant die ik niet wilde zien, de kant die ik niet wilde toelaten werd voelbaar.
Door deze vrouwelijke kant ook toe te laten, me ermee te verbinden en deze vrouwelijke energie te zijn, ben ik steeds meer mezelf.
Maria Magdalena is er voor iedereen, voor elke vrouw, voor elke jong volwassene, voor elk kind, en ja ook voor de man. De man die zichzelf ook lief mag hebben tot in zijn kern.
Het online programma ‘Werken met je Spirit Team’ leert je om contact te maken met engelen, met gidsen, met lichtwezens, met de aarde, met de aardwezens en je eigen spirit team te ontdekken.
Het Team is er voor je en wil een bijdrage aan je zijn. Wanneer jij je Spirit Team taken geeft en vragen gaat stellen, zal je Team je helpen. Misschien niet op de manier waarop jij denkt. Grote kans dat het totaal anders uitziet dan jij verwacht. Dat daagt uit tot het loslaten van de controle 😉
Wat als je om hulp mag vragen?
Wat als je het niet alleen hoeft te doen?
Wat als je niet afgescheiden hoeft te zijn van de aarde omdat je je er niet thuis voelt?
Wat als je je mag verbinden met jezelf én je spirit team?
Wil jij leren om jouw eigen boodschappen te ontvangen?
Zodat je jouw hart kunt volgen en helemaal jezelf kunt & mag zijn.
Laat jouw eigen spirit-team jou helpen
Blogs, hoog sensitief, Moeiteloosheid, Ondernemerscoaching, spiritualiteit
De energie die ik waarneem vandaag is de energie van ‘opgeven’
Geef nooit op!
Ik zag vandaag foto’s van mij van 20 jaar geleden.
Een andere ik, een ander leven. Het was shocking om te zien, tranen schoten in mijn ogen voor die jonge vrouw die ik toen was.
Leven vanuit controle
Leven vanuit het hoofd
Leen vanuit scenario’s bedenken, piekeren en zelf-oordeel
Leven vanuit hoe het hoort en toch af e toe dwars zijn en andere keuzes makend.
Leven uit de energie: het leven is moeilijk
Hoe anders is het nu!!
Meer relaxed, meer gemak in mijn leven, leven vanuit ZIJN, andere keuzes makend die bij mij passen en die meer creëren. Vanuit het vertrouwen in mezelf en vanuit te vertrouwen op dat wat ik weet.
Zachter, milder en liefdevoller naar mezelf
Ik ben zo blij met de tools van Access Consciousness die me ondersteunen om mezelf te zijn en om mijn eigen leven te creëren. Omdat ik nu de mogelijkheden zie en kan kies en doorpak.
Never give up is nog steeds mijn motto maar vanuit een andere context.
Niet meer vanuit vasthouden aan een keuze.
Nu vanuit: ik zal mijn missie neerzetten, mijn dromen waarmaken en het leven creëren waar ik naar verlang. Ik claim dit!
Ja, van koers veranderen en andere keuzes maken mag, als die mijn toekomst creëren.
Welke keuze kun jij vandaag maken om niet op te geven?
Wat als je je leven een upgrade kunt geven door:
√ handvatten aangereikt te krijgen
√ meer bewustzijn te creëren
√ te vertrouwen op dat wat jij weet
√ jouw dromen waar te maken
√ jouw missie uit te dragen
en een geweldig 2022 te creëren!
We starten morgen 3 februari met het online programma ‘Upgrade your Life’.
www.edithhelwegen.nl/upgrade
Blogs, Spiritual Guidance, spiritualiteit
Ik krijg vaak mails over hulp vragen aan het Universum, vragen stellen aan het Universum, het ontvangen van antwoorden en signalen van het Universum, de aarde, engelen en andere spirits.
Ze willen zeker zijn dat het ze goed doen, ze willen weten of het echt werkt, ze willen zeker zijn dat ze de antwoorden niet missen.
Het is gebaseerd op afwachten, onzekerheid en angst.
Wat als het anders kan?
Wat als je zelf de leiding neemt?
Dat start door te weten wat je wilt in dit leven. Hoe wil jij dat jouw leven er uit ziet?
Het gaat niet om HOE jouw leven er specifiek uitziet met welk huis, welke auto, welke baan, welke partner, hoeveel kids etc.
Het gaat om de ENERGIE van dit leven. De energie van wonen in een huis wat een totale bijdrage is met een partner die een bijdrage is (of juist geen partner), met werk waar jouw volledige potentie tot uiting kan komen.
Als je de energie kunt voelen en kunt zijn, kun jij dit leven creëren.
Je hoeft het niet alleen te doen om dit leven te creëren. Je hebt een spiritteam dat je ondersteunt.
Een heel team van engelen, spirits, het Universum, lichtwezens, lichtmeesters. En zelfs de aarde is hier een onderdeel van.
Tenminste als je hun hulp en bijdrage wilt ontvangen.
Tenminste als je weet dat alles mogelijk is, ook voor JOU!
Tenminste als je gelooft in magie. Wonderen kunnen namelijk elk moment gebeuren.
Ben jij bereid om jouw spiritteam te leren kennen en er mee samen te werken?
Dan is het online programma ‘Werken met je spiritteam’ iets voor jou!
Ik creëerde dit programma een aantal jaren geleden en het is nog steeds een van mijn meest gekochte en gebruikte programma’s én het is super waardevol! Het programma vroeg de afgelopen dagen vaak om aandacht, vandaar dat ik het in een nieuw jasje heb gestoken.
Het is een online programma met 6 modules waarin:
√ je je eigen spirit-team creëert
√ je praktisch aan de slag gaat met je spirit-team
√ je leert te vertrouwen op jezelf én op de leiding van je spirit-team
Ik bied dit programma deze maand aan voor slechts € 25,-
(normale prijs € 49,-)
Je kunt na aankoop meteen aan de slag. Alle modules zijn direct beschikbaar.
Hoe zou het voor je zijn als jij zou samenwerken met jouw Spirit Team waardoor je meer gemak en vertrouwen in je leven gaat ervaren?
Blogs, Moeiteloosheid, Spiritual Guidance, spiritualiteit, Wet van Aantrekking
Ik krijg vaak de vraag hoe je hulp kunt vragen aan het Universum. Eigenlijk is het heel simpel maar maak je het te moeilijk door jezelf af te vragen: doe ik het wel goed? Stel ik de juiste vraag? Kan ik dit wel vragen? Etc etc. Je innerlijke criticus vind er altijd wat van. Dus laat je hier niet door leiden.
Alles is creatie. Het universum staat altijd achter je. Wat je ook kiest, wat je ook vraagt. Het Universum heeft geen oordelen over wat je wilt in het leven. Het stimuleert je, het helpt je, het zorgt voor je.
De grote vraag achter dit is: kun jij ontvangen wat het Universum je geeft??
6 tips om hulp te vragen aan het Universum
Tip 1: Stel vragen
Begin met het stellen van vragen. Stel ze in de ochtend en de avond:
10 x Universum, geef me een cadeau
10 x Universum, geef me gemak met mijn lichaam/
10 x Universum, geef me meer gemak in het leven
10 x Universum, geef me geld
10 x Universum, geef me nieuwe klanten
10 x Universum, geef me inzicht over………
of:
Universum, geef me meer informatie over ……..
Universum, laat me zien wat ontvangen is.
Universum, laat me mijn volgende stap zien.
Universum, breng me ….. op mijn pad
Universum, geef me ………… vul het zelf maar in.
Je mag ALLES vragen
Ik stel sinds een paar weken elke ochtend en avond deze vragen en ECHT WAAR!! Ik ben verbaasd wat ik allemaal mag ontvangen: cadeau’s, winacties, korting, geld, nieuwe klanten, cadeaubonnen. Alles met totaal gemak.
Tip 2: Heb geen verwachtingen
Laat alle verwachtingen die je hebt over dat wat je vraagt los. Ga er maar eens mee spelen en kijk wat er gebeurt.
Just for fun!
Tip 3: Laat tijdsdruk los
Koppel er geen tijd aan. Het universum kent geen tijd. Door er een tijd aan te hangen: geef me vandaag geld, creëer je voor jezelf een trek-energie. Je gaat trekken aan datgene je vraagt. Je wilt het nu hebben. Je vraagt het uit angst, paniek of vanuit stress.
Als je stress creëert, laat je geen gemak toe.
Tip 4: Ontvang
Ontvang de signalen van het Universum. Sta open om alles te ontvangen wat het Universum je aanreikt. En alles zijn ook de minder leuke dingen. Je bent maakt geneigd om alleen open te staan voor het leuke, het fijne, het liefdevolle. Je zet een filter op ontvangen.
Ontvang ook het gemak waarmee het je wordt gegeven. Het hoeft niet moeilijk en je hoeft er ook niet hard voor je werken.
Wat als je (meer) mag ontvangen door er simpelweg om te vragen?
We hebben dit niet geleerd. Je bent nu volwassen en kunt je eigen keuzes maken en dus kun je ook kiezen om vragen te stellen aan het Universum en te vertrouwen dat het Universum je geeft waar jij om vraagt.
Tip 5: Heb geen oordelen.
Heb geen oordelen over jezelf. Het Universum heeft geen oordelen over jou en heeft ook geen oordelen over datgene je vraagt. Durf te vragen!
Heb geen oordelen over wat je ontvangt. Wees dankbaar voor alles wat je mag ontvangen, ook al is het niet helemaal wat je ervan verwacht had of wat je gehoopt had.
Je merkt de sensaties in je lichaam als je vragen stelt aan het Universum. Zeker als je een vraag 10x stelt. Ben bewust van de signalen in je lichaam. Het kan zijn dat je blij wordt en het kan ook zijn dat je een verkramping voelt. Je hoeft het alleen op te merken, je hoeft het niet te veranderen.
Tip 6: Durf om meer te vragen
Durf ook om meer vragen te stellen. Bouw het voor jezelf op of bekijk elke dag opnieuw wat jij en jouw lichaam nodig hebben om te vragen aan het lichaam.
Durf ook te vragen om meer. Je bent te bescheiden in wat je vraagt. Het mag écht meer zijn. Laat al je belemmeringen los en durf te vragen om meer, om grootser. Soms geeft het Universum het je (nog) niet omdat het niet groot genoeg is. Het Universum wil je ALLES geven. Vergeet dit niet.
Weet dat ALLES mogelijk is! Ook voor JOU
Juist voor jou. Want jij bent een oneindig wezen en voor een oneindig wezen is niets onmogelijk!
BONUSTIP: Ben lief voor jezelf
Gun jezelf wat jij wilt realiseren in het leven.
Gun jezelf waar jij naar verlangt
Gun jezelf het leven wat jij wilt leiden. Je hoeft er niet hard voor te werken.
Gun jezelf gemak. Het gemak om dit leven te creëren en alles te creëren. Jij bent een briljante creator. Je hebt het leven gecreëerd dat je nu hebt. Misschien ben je er niet blij mee. Erken deze creatie.
Stel dan vragen om de verandering te creëren naar wat je echt wilt in het leven.
Hoe zou het voor je zijn om samen te werken met het Universum en jouw spiritteam uit te nodigen je hiermee te helpen?
Je hoeft het immers niet alleen te doen ?
Het online programma ‘Werken met je spiritteam’ geeft je handvatten om
√ meer vragen te stellen aan het universum
√ dat wat je vraagt te vergroten. Vaak ontvangen we de dingen niet waar we om vragen omdat het te weinig, te klein is waar we om vragen.
√ te vertrouwen op jezelf, het Universum en je spiritteam.
√ te leren om meer te ontvangen.
spiritualiteit, Spiritual Guidance
Welkom op aarde
Je mag hier landen
Je voeten op aarde zetten
Zodat de aarde jou kan dragen
Je hebt bestaansrecht
Je bent veilig
Je bent geborgen
Je mag er volledig zijn zoals je bent
Je bent een uniek wezen
En daardoor kan het zijn dat je je onbegrepen voelt
Je je niet veilig voelt
Je je niet geborgen voelt
Je kunt jezelf al deze dingen geven
Door uit te spreken wat je écht wilt
Jezelf de liefde te geven die je nodig hebt
De veiligheid en geborgenheid te geven
Je hoeft dit niet te laten vullen door iets of iemand anders
Jij mag jezelf vullen met deze energie van liefde, veiligheid en geborgenheid
Door in je lichaam aanwezig te zijn
Te voelen hoe je lichaam voelt
De signalen op te pikken die je lichaam je aanreikt
(Je keel, de onrust in je borstkas, de buikpijn, druk in je hoofd, de pijn in je heupen en je knieën)
Om te laten weten wat het nodig heeft
Maak verbinding met je buik, je onderbuik
Maak verbinding met je wortelchakra, ter hoogte van je staartbeen.
Maak ook verbinding met je 2e chakra, het gebied van je (energetische) baarmoeder
Durf te voelen
Durf het toe te laten
Durf te erkennen
Waag de sprong
💜
healing, Spiritual Guidance, spiritualiteit, Stresspreventie
Sinds een aantal maanden geef ik BARS-sessies. Ik zie, voel en ervaar zelf wat het met me doet nu ik elke week een BARS-sessie mag ontvangen: het maakt me zoveel lichter. De last van het verleden laat ik los. Ik maak meer bewuste keuzes. Ik heb zoveel meer plezier in het leven en in wat ik doe. Ik kan zoveel meer ontvangen.
Ik zie en ervaar wat het doet bij mijn klanten die regelmatig een BARS-sessie ontvangen. Zelfs al na 1 sessie zijn er geweldige resultaten: meer focus, beter slapen, grenzen aangeven, loslaten, rouwverwerking, meer rust in het hoofd etc. Ik wil meer doen met deze sessies want ze zijn echt super geweldig.
Tijdens een BARS-sessie voel ik blokkades bij de ander, maak ik het hoofd nog leger als ik voel dat het vol zit en hoor ik woorden die voor de ander een betekenis hebben, inzicht geven, een aha-moment opleveren, het lichter laat voelen. Iets wat hen verder brengt op het levenspad.
Wat is er nog meer mogelijk?
Ik vroeg het Universum wat er nog meer mogelijk is met BARS-sessies en coaching, want dit vind ik een ultieme combinatie. Met coaching kan ik nog meer de diepte in gaan. Met mijn sensitieve zintuigen kom ik snel tot de kern van datgene er speelt.
Binnen een paar dagen kreeg ik een dame op mijn pad waarvoor dit traject op maat was. Een aantal dagen later ontmoette ik nog iemand voor wie deze combinatie treffend is.
Nieuw coachtraject
Het traject staat nog steeds niet op mijn website, ik ben al met 2 personen aan de slag. Hoe wordt het nóg beter dan dit? Ik blijf het vragen, want ik weet dat ik met deze combinatie nog veel meer mensen kan helpen om:
- oude patronen los te laten
- controle los te laten
- schuld- en schaamtegevoelens los te laten
- stressklachten te verminderen
- jezelf te bevrijden van oordelen, belemmeringen en beperkingen
- de ontspanning te vinden
- rust in je hoofd te krijgen
- angst en depressie te verminderen
- nieuwe overtuigingen te kiezen die beter passen bij de realiteit die jij wilt creëren
- meer vanuit je gevoel te leven in plaats van uit je hoofd te leven waardoor jouw intuïtie veel meer
ruimte krijgt zich te ontwikkelen
- keuzes te maken vanuit je gevoel, krachtige keuzes dus
- verdriet en rouw te verzachten
- mild te leren zijn naar jezelf
- meer in verbinding te zijn met jezelf
- te kiezen voor zelfliefde
Zegt jouw lichaam tegen jou: nu is het genoeg geweest!?
Ervaar je vermoeidheid, zwaarte, en/of andere lichamelijke klachten?
Zit jij teveel in je hoofd?
Voel je dat het nu echt tijd is om de verandering ook echt door te zetten waar je al zo lang tegenaan hikt?
Dan is dit traject wellicht iets voor jou!
Het traject ziet er als volgt uit:
6 coachsessies van 1 uur
3 Serentiy BARS-sessies van 2 uur
6x een reading voor elke coachsessie waardoor we snel tot de kern komen
onbeperkt mailcontact
De prijs voor dit traject is slechts € 850,- excl BTW
Mail me voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek als je voelt dat het NU tijd is voor verandering. Als je voelt dat dit traject jou kan helpen om een grote stap voorwaarts te zetten in jouw persoonlijke ontwikkeling:
edith@edithhelwegen.nl
! Dit traject is ook mogelijk als je niet bij mij in de buurt woont (ivm de BARS-sessies). Mail me voor de mogelijkheden.
Blogs, Spiritual Guidance, spiritualiteit
Wat een inzicht mocht ik vannacht ontvangen.
Ik saboteer mezelf: ik wil perse bewijzen dat werken vanuit flow, vanuit mijn gevoel, vanuit de wet van Aantrekking niet zou werken. Bewijzen dat ik geen goede ondernemer ben. Bewijzen dat ik het niet kan.
Ik wilde dit niet meer en koos een andere koers. Een koers die heel erg bij mij past, wat goed voelde maar niet helemaal uit de verf kwam zoals ik dit graag zou willen. De echte overvloed ontstond maar niet. Ik twijfelde niet aan deze koers maar wel aan mezelf. Wat doe ik toch verkeerd? (niet de goede vraag maar hij popt toch telkens weer op) Wat kan ik anders doen? Welke andere keuze heb ik hier?
Op zo’n moment raakte ik in de war, was er chaos, dacht ik aan een baan in loondienst waar ik niet hoef na te denken, wat niet zwaar voelt. Ik richtte me tot het Universum die elke keer duidelijk aangeeft dat een baan in loondienst geen optie is. Ik weet ook dat ik snel uit gekeken ben op een baan waar je niet hoeft na te denken, waar teveel routine is en waar ik moet volgen. Dat is letterlijk ziekmakend voor mij. Dat heb ik al ervaren.
Wat ik wilde was rust, flow, dat het echt ging stromen. Niet een beetje, maar volledig.
Ik werkte aan ontvangen, ik ging groter denken, ik ging nog meer op mijn gevoel leven, mijn hoofd wilde nog meer controle, ik ging mezelf meer gunnen, ik keek mijn angsten aan, ik liet veel los, ik veranderde mijn overtuigingen, maakte keuzes vanuit mijn gevoel. En toch.. het ging niet zoals ik dit voor ogen had. Ook dit is controle: dat ik wil bepalen hoe iets loopt.
Het voelde alsof er ergens nog een weerstand was, een muur waarin ik de stroom tegen hield. Ik kon er niet bij. Nu ben ik vrij ongeduldig en wil het proces versnellen wat niet lukt. Ik werd de afgelopen weken gedwongen om het proces diep in te duiken en alles aan de kant te schuiven. Ik kon me overgeven aan dit proces. Terwijl mijn hoofd tetterde dat ik moest opschieten want er moest geld binnenkomen. Ik kon het elke keer naast me neerleggen en vertrouwen op dit proces.
Ineens zag ik het licht. Midden in de winternacht.
Ik saboteerde mijn eigen succes. Ik wilde mezelf bewijzen dat ik dit niet kon, dat dit niet de manier van werken was en dat ik op deze manier echt niet succesvol zou worden.
BAM!! Nu was ik echt wakker. Ik schreef in mijn notitieboekje:
Door mezelf te bewijzen dat het niet lukt, kan ik in de slachtofferrol blijven zitten en mezelf blijven vertellen dat het niet lukt. Maar dat is niet de realiteit die ik wil creëren. Met dit nieuwe inzicht kan ik een nieuwe realiteit creëren.
Het voelde licht. Het voelde groots. Met dit gevoel kon ik weer slapen.
Ik stond op met een diep gevoel van rust. Een gevoel van openheid, een gevoel van vertrouwen. Er werd voor vanavond een BARS-sessie geboekt. Ik was blij en dacht:
Er is nog veel meer mogelijk dan ik voor ogen had gehouden
Het is goed. Ik ben goed en ik ben klaar voor succes
❤️
Waarin saboteer jij jezelf op dit moment?
Blogs, healing, Intuïtief, Mindset, Ondernemerscoaching, Spiritual Guidance, spiritualiteit
Verandering is altijd spannend
Want je weet wat je hebt, ook al is dit niet fijn.
Je weet nooit wat je krijgt als je verandert, als je oude pijn en verdriet loslaat, als je oude patronen gaat doorbreken, als je jezelf ontwikkelt.
Wat gaat er dan gebeuren als jij groeit, als jij een betere versie van jezelf gaat worden? Hoe ziet dit er uit? Dat weet je niet en dat zul je ook nooit weten. Je weet nu eenmaal niet hoe de rest van je leven er uit gaat zien. Je kunt alleen maar vertrouwen op het feit dat jij het creëert en dat jij keuzes maakt om het leven anders te laten verlopen. Jij kiest immers voor verandering.
Elke keer als ik een stap wil maken, is dit kei-spannend.
Ik voel dat dit de stap is die ik nu nodig heb.
Mijn innerlijke criticus en mijn ego stemmen willen die verandering helemaal niet. Die willen mij klein houden. Die willen dat ik in het donker blijf. De pijn en mijn verleden blijf voelen en dit met me mee blijf dragen. Want dat is waar ik vanaf kom en dat me elke keer herinnert aan wie ik nu ben.
Zo kun je dit zien.
Ik heb hier een andere visie over. Ik hoef alles wat ik heb meegemaakt, alles waar ik me uit bevrijdt heb, alle pijn, het oude verdriet, pijnlijke gebeurtenissen niet met me mee te dragen. Ik kijk naar waar ik naar toe wil. Ik kijk niet naar wat er is gebeurd.
Ja, ik kijk terug naar waar ik vandaag kom. Waar ik 10, 5,1 jaar geleden stond: om mijn ongeduld in dankbaarheid om te zetten. Maar niet om het met me mee te blijven dragen, niet om het me te blijven herinneren.
Zo ontmoette ik iemand die mijn hulp kon gebruiken, om los te laten, patronen te doorbreken maar ze vond het spannend en wilde er over nadenken.
Natuurlijk mag dit. Je moet doen wat goed voor je is.
Nadenken brengt je echter aan het twijfelen. Nadenken is: zal ik het wel doen of niet.
Doen: mijn lichaam vind het fijn. Dit is wat ik nodig heb.
Niet doen: oh nee wat als het niet helpt? Is dit wel wat ik nodig heb of is het datgene dat ik van de week op FB voorbij zag komen. Tja, ik weet het niet. Wat zal ik doen? Weet je nog die keer dat ik X gedaan had? Dat hielp ook niet. En het was ook nog heel duur. etc etc.
Herken je het gesprek tussen hart en je hoofd?
Je hoofd heeft meer woorden nodig dan je gevoel. Je gevoel zegt met signalen: ja of nee. Je hoofd maakt er een heel verhaal van. Vaak een dramatisch verhaal of een hysterisch verhaal.
Ik adviseer om te voelen bij het maken van keuzes: voelt iets licht of voelt iets zwaar?
Licht is waarheid en zwaarte is een leugen, dat houd je voor de gek.
Jouw lichaam voelt. Jouw lichaam weet wat de waarheid is. Jouw lichaam kent het antwoord op de meeste keuzes. Jouw lichaam wil jou de weg wijzen.
We zijn zo gewend om na te denken over onze keuzes en maken het ons daardoor heel moeilijk. Ik kan het weten. Ik was een ras-piekeraar. Wilde overal over denken en toch maakte ik de grootste beslissingen door mijn intuitie te volgen, mijn gevoelskant dus. En dat waren keuzes waar ik nooit spijt van gehad heb.
Ik heb ook keuzes met mijn hoofd gemaakt, uit angst. Het antwoord wel voelen maar mijn hoofd laten beslissen. Dat waren voor mij niet de juiste keuzes.
Wil jij verandering?
Voel dan!
Vraag je lichaam wat het wil.
Als je lichaam ontspanning wil, rust wil, een leeg hoofd wil, vraagt om oude patronen te door breken, verdriet en oude pijn wil los wil laten, dan geeft het lichaam dit aan. Luister naar de signalen van je lichaam.
Kies door te voelen, niet door het antwoord met je hoofd te bedenken
Wil jij verandering?
Wil jouw lichaam dit ook?
Wil je dat ik je hierbij help?
Stuur me een mail, dan bekijken we de mogelijkheden: edith@edithhelwegen.nl
Blogs, spiritualiteit
Ik zie mensen vaak de week beginnen met doelen en een ellenlange to-do lijst. Dat deed ik jaren geleden ook. Halverwege de week waren de doelen verdwenen en de to-do lijst nog langer. Het gevoel dat ik erbij kreeg was niet fijn: ik heb mijn doelen (alweer) niet gehaald, ik krijg mijn werk niet af en mijn to-do lijst wordt alleen nog maar langer. Mijn innerlijke criticus vond dit een heel goede reden om mij hiervoor op mijn kop te geven. Hij praatte me een schuldgevoel aan en zorgde ervoor dat ik door bleef werken want de to-do lijst moest deze week toch echt wel afgewerkt worden.
Dit was echt mijn realiteit. Nooit klaar en mijn innerlijke criticus en mijn egostemmen zoals de perfectionist en mijn innerlijke slavendrijver namen de leiding. Mijn innerlijke slavendrijver zorgde ervoor dat ik tot laat ’s avonds aan het werk was. Ik had weinig pauzes, want dat mocht niet van mijn innerlijke slavendrijver en ontspannen moest ik maar in het weekend doen, vond ‘hij’
Het voelt enorm zwaar als ik dit nu opschrijf. Daarnaast ben ik heel blij dat ik dit nu anders aanpak.
Geen doelen
Geen to-do lijst of een heel kleine
HUH?!?!? zul je misschien wel denken. Hoe werk jij dán?
Door mijn gevoel, mijn energie en de leiding van mijn innerlijke stem te volgen. Wat ik hierboven schreef zorgde voor een burnout. Daarna heb ik besloten om naar mijn gevoel te luisteren, mijn energieniveau en de leiding te volgen van mijn innerlijke stem. Die zegt de waarheid, die is lief voor me, die heeft het beste met me voor. Mijn innerlijke criticus en mijn ego-stemmen niet. Ik laat me er niet meer door leiden. Ik ken het verschil tussen de stem van mijn hoofd en de stem van mijn innerlijke leiding.
Ik stel veel vragen. Ik vraag bijvoorbeeld: welke bijdrage kan ik vandaag leveren aan mijn doelgroep? of Hoe kan ik vandaag mijn doelgroep dienen?
Vaak is het antwoord van mijn innerlijke stem: waar heb je zin in?
Zoals vandaag:
Ik geef vanmiddag een livestream in mijn besloten FB-groep voor het online programma I am Love
Ik wil een blog schrijven om aandacht te schenken aan mijn webinar aanstaande vrijdag
Ik kreeg het idee om in mijn andere “open’ FB-groep vragen van deelnemers te beantwoorden
Ik kreeg thema’s voor livestreams, deze heb ik opgeschreven. Ik kan er later een bericht van maken in de FB-groep wie in welk thema interesse heeft of ik kan alle thema’s behandelen.
Ik begon met schrijven in mijn notitieboekje, een kopje thee en kerstmuziek over wat er in mijn hoofd opkomt. Vanuit inspiratie schrijven met als gevolg een enorme doorbraak. Heel gaaf! Ik was en ben er nog steeds superblij om. In plaats van mijn blog te schrijven wilde ik deze doorbraak beschrijven voor het boek dat ik schrijf ‘Gesprekken met het Universum’. Ik schreef 1,5 hoofdstuk. Ik voelde dat het genoeg was voor vandaag. Ik was zo enthousiast dat ik er een FB-berichtje over schreef. Ik pakte een leuke foto voor erbij en vulde vanuit inspiratie het berichtje aan met een bruggetje naar het webinar. Zo had ik al een bericht voor het webinar gemaakt.
Tijd voor de lunch: 12.12 uur
Dat heb ik vaak, dat ik overal dubbele getallen zie. Het betekent voor mij dat ik nog steeds verbonden ben met mezelf en met wat ik wil bereiken.
Ik maakte een selderijsoepje en terwijl ik de groenten aan het snijden was, kreeg ik inspiratie voor dit blog. De soep staat te pruttelen en ik rond dit blog af. Ik werk vanuit inspiratie. Ik vertrouw er op dat er altijd inspiratie is. Ik hoef niets te bedenken vanuit mijn hoofd. Het ontstaat omdat ik de leiding van mijn innerlijke stem ontvang. Omdat ik er open voor sta.
Heb ik hard gewerkt?
Ik heb veel gedaan maar het voelt niet als hard werken. Het is voor mij flow. Het kost geen energie en het gaat moeiteloos. Als ik dit blog geplaatst en verstuurd heb, heb ik mijn marketing voor vandaag gedaan.
Dit is mijn manier van werken.
Ik bereik meer in minder tijd.
Ik heb energie en tijd over.
Wat is er nog meer mogelijk?
Inmiddels is de soep klaar.
Voor wie denkt dat ik de hele ochtend bezig ben: ik begon pas rond 9.30 uur
Wil je meer weten over werken met flow?
Stuur me een mail voor de mogelijkheden: edith@edithhelwegen.nl
Blogs, Intuïtief, Spiritual Guidance, spiritualiteit
Elke dag begin ik mijn dag met routine. Allereerst begin ik met een aantal clearing-statements vanuit de acces consciousness:
√ Ik ontcreëer en vernietig de persoon die ik gisteren was zodat ik elke dag met een schone lei kan beginnen en niets van wat gisteren gebeurt is mij nog belemmert.
√ Ik ontcreëer & vernietig alles wat ik gisteren was en wist met betrekking tot mijn bedrijf. Zodat ik ook als ondernemer met een schone lei kan beginnen. Alsof ik opnieuw kan kiezen hoe ik als ondernemer mijn bedrijf run en welke geïnspireerde acties ik mag doen vandaag.
Een andere clearing-statement die ik elke dag gebruik is:
all the projections, expectations, separations, judgements en rejections I have of me, of everyone in mijn life, and everything I’m looking to create, and of my life itself, I destroy and uncreate it. POC & POD.
Ik doe dit al een aantal maanden en zaterdagochtend voelde ik een verschuiving. Ik voelde dat er iets werd aangeraakt. Ik voelde dat ik er anders op reageerde dan alle weken ervoor. Dus bleef ik deze statement herhalen en ik voelde me bij elke statement slechter worden, mijn keel brandde, ik moest hoesten, mijn borstkas voelde zwaar, benauwdheid, hoesten, ik voelde me slapper worden, buikpijn, hangerig. Ik vond dit een goed teken. In de middag kroop ik op de bank en ik bleef van tijd tot tijd dit statement herhalen.
Zondag hetzelfde en nog steeds blijf ik dit herhalen.
Ik voel dat mijn lichaam zich van iets wil ontdoen. Heel vreemd om dit te omschrijven maar mijn lichaam wil niet meer in de patronen zitten van voorheen. Mijn lijf is aan het detoxen van oordelen, beperkingen en belemmeringen.
Mijn lichaam wil vrijheid, wil ontspanning, wil rust, wil overgave, wil overvloed, wil haar licht laten schijnen, wil zichzelf laten zien, wil meer plezier, wil dat ik mezelf nog meer ga gunnen.
Daarvoor is dit proces nodig. Natuurlijk hebben alle BARS-sessie die ik heb mogen ontvangen en mogen geven de afgelopen weken hier ook aan bijgedragen.
Hoewel ik me niet lekker voel, ben ik blij, blij dat deze oude patronen uit mijn lichaam verdwijnen zodat ik kan kiezen voor nieuwe patronen, nieuwe overtuigingen die bij mij passen, die ik zelf kan kiezen, die ervoor zorgen dat ik nog meer mezelf kan zijn.
Mijn lichaam is mijn tempel
Ik vraag nu elke ochtend wat mijn lichaam nodig heeft. Vandaag is dit nog steeds rust, gezonde voeding, liefde, vooral niet veel doen. Mijn hoofd is het hier natuurlijk niet mee eens. Die vind dat ik best wel wat (Lees: ‘heel veel’ oftewel: gewoon doorgaan) kan doen. Ik kies ervoor me me over te geven aan mijn lichaam, te luisteren naar mijn lichaam. Ik wil goed voor mijn lichaam en dus ook voor mezelf zorgen. Mijn lichaam is immers mijn tempel.
Dus blijf ik de komende dagen dit statement herhalen, totdat het lichter gaat voelen en mijn lichaam aangeeft dat het tijd wordt om in actie te komen.
Ik ben met periodes in stilte, maak contact met het Universum die me aanmoedigt, die trots op me is dat ik dit durf los te laten en me overgeef aan mijn lichaam. Zo krijg ik antwoorden op vragen. Ik vraag healing van mijn spirit-team.
Ik voel me gedragen en dat voelt heerlijk.
Wil jij ook belemmeringen, beperkingen en oordelen over jezelf loslaten?
Wellicht is een BARS-sessie dan iets voor jou!
[maxbutton id=”98″ ]
Blogs, Spiritual Guidance, spiritualiteit, Workshops
De tijd van het jaar
Herfst
Storm
Ik merk dat ik het nog niet wil, ik verzet me tegen de herfst, de kilte. Ik verlang naar de zon, de warmte, buiten kunnen zijn en buiten kunnen leven.
Mijn lichaam gaat mee met de natuur. Het verlangen om me in mezelf terug te trekken. In mijn holletje met een open haard, een dekentje en een glas rode wijn.
Mijn ego-stem verzet zich door te roepen: dat kan niet!!
Mijn innerlijke criticus roep: hoe denk je dat er dan klanten en geld binnenkomt als jij je afsluit.
Ik sluit me niet af. 
Ik ben mezelf compleet gewaar, bewust, ik sta open én ik voel de behoefte om te lezen, in mijn hoekje op de bank terug te trekken met een boek en mijn notitieboek, mijn laptop om te schrijven, om aanwezig te zijn in mijn FB-groepen, om te dienen en dat kan ook als ik mij in mijn holletje terugtrek.
De nieuwe maan komt er aan
Tijd om verder te reflecteren
Tijd om stil te staan bij de afgelopen weken.
Tijd om dankbaar te zijn voor wat er allemaal is gaan stromen. Hoe het naar me toe komt van alle kanten. Hoe gaaf ik dit vind en hoe ik steeds merk hoe ik dit zelf in de hand heb. Dat ik dit zelf kan bepalen!
Ik denk aan hoe ik hierdoor uit mijn slachtofferrol ben gestapt. Mijn slachtofferrol waardoor ik in de modus zit van: ik doe zo hard mijn beste n het lukt me niet.
En dat dit veranderde toen ik mezelf kwetsbaar heb opgesteld, mezelf heb laten zien wie ik nu écht ben, puur mezelf mag zijn van mezelf. En hoe ik hier anderen mee kan helpen. Ik heb zo’n mooie reacties/referenties gehad van mijn Serenity Soul Shift-sessies. Inzichten, shifts, doorbraken. Ik vind het zooooo gaaf!
Daarom vind mijn egostem het ook heel moeilijk als ik mezelf minder laat zien. Ik ben me bewust dat beide tegelijkertijd mogelijk zijn.
Door me in mijn holletje terug te trekken kan ik nog meer ZIJN, nog meer zakken in wie ik ben, nog meer vertrouwen in mezelf en mijn kunnen ontwikkelen en dat straal ik uit over de hele wereld. De energie straal ik uit over het hele Universum, ook al zit ik in mijn holletje.
Het kan dus én én.
Waar denk jij dat iets niet mogelijk is als je voor het andere kiest?
Is dit dan ook echt zo?
Of is én én ook een mogelijkheid waar je voor kunt kiezen?
Voel jij ook de behoefte om te reflecteren?
Laat mij je helpen met reflecteren door de afstandshealing ‘Healing for love and inner wisdom’ die ik aanstaande dinsdag 19 september om 21.00 uur geef. Een energiestroom die ik vanuit het Universum doorgeef naar jou. Je kunt deze energie thuis ontvangen, je hoeft er de deur niet uit. Het geeft je inzicht in je volgende stap, in je blokkades zodat je weer verder kunt op het levenspad.
[maxbutton id=”83″ ]
Spiritual Guidance, Blogs, Hoog Sensitiviteit, spiritualiteit
Moeder Aarde heeft een boodschap voor mij. Ik was gisteravond te moe om hem te ontvangen en op te schrijven. Ik voel de kracht van deze boodschap voor ik hem heb ontvangen. Ik voel de liefde van Moeder Aarde. Ze wil voor me zorgen, ze wil er voor me zijn. Ik laat het toe. Ik vind het heerlijk. Ze geeft me liefde, ze geeft me wijsheid, advies en ze steunt me. Ze houdt van me en ze zorgt elk keerweer dat ik goed geaard ben om mijn soulmate clienten te helpen die moeite hebben met aarden en met het leven op aarde. Ze verblijven het liefst in een bubbel waar ze zich veilig en beschermd voelen maar dat is een schijnveiligheid. Want door deze bubbel zijn ze op zichzelf aangewezen, vinden ze het moeilijk om hulp toe gelaten, hebben ze moeite met ontvangen en zijn ze heel hard voor zichzelf.
Lieve Moeder Aarde, wat wil je me meegeven vandaag?
Lieve lieve kind
Je mag nog meer stoppen met worstelen
je bent zo op de goede weg
focus je op jezelf
op datgene jij graag doet
Geef Eric de ruimte om te leren
je hoeft niet overal bovenop te zitten
maak het jezelf gemakkelijk
maak het jezelf fijn, warm, liefdevol
verbonden en toch op afstand
Ik houd de koorden vast
zodat jij altijd geaard bent
Stevig staat en vol trots kunt zeggen:
I am Being Edith Helwegen
Elke dag opnieuw laat ik jou aarden
geef ik jou energie
geef ik jou liefde
geef ik jou alles waar jij o vraagt
Vraag nog meer
Je bent te bescheiden
Uplevel jouw levensstijl
Uplevel jezelf
Uplevel je business
Je bent het waard
en het helpt jou om met nog meer focus en rust jouw missie te vertellen
Schreeuw het van de dagen hoe jij menen kunt helpen. Dat ze bij jou moeten zijn als ze meer willen leven vanuit hun hart, zelfliefde willen ervaren, uit hun hoofd willen en meer willen luistern en vertrouwen op hun innerlijke stem.
Zelfliefde is de hoofdmoot. Richt je hier meer op. Omschrijf wat jou helpt om meer zelfliefde toe te laten elke dag.
Want dat doe je. Jouw liefde voor jezelf wordt groter en groter. Je hebt jouw hart open gezet en anderen voelen en ervaren dit. Je hebt je hart open gesteld voor een ieder die bij je wilt zijn. Je hebt dit gedaan en je houdt het open. Eerder sloot je dit van schrik. Nu vertrouw je zoveel meer op jezelf. Je vertrouwt zoveel meer op jouw eigen gevoel, op jouw zesde zintuig.
En ja, je wordt enorm getesten elke keer sla jij je hier krachtig doorheen omdat je kiest voor je innerlijke stem die jou leidt. Ik ben zo trots op je en ik zie e groeien. Weet dat het allemaal nog beter wordt.
Weet dat jouw potentie nog groter is dan je nu denkt.
Weet dat jij gaat bereiken wat jij wilt.
Ik heb nog meer boodschappen voor jou en voor alle mensen op aarde. Geef mijn boodschappen door: Ben you & changing the world. Het is groots en jij kunt dit!
Lieve groet,
Moeder Aarde
Kan ik jou helpen in mijn missie
√ Om jou meer liefde voor jezelf te laten ervaren?
zodat je je hart voor meer dingen kunt openstellen
√ Om minder hard naar jezelf te zijn?
zodat je met mildheid en compassie naar jezelf kunt kijken
√ Om meer te kunnen ontvangen?
zodat jij de flow en de vrijheid creëert waar jij naar verlangt
√ Om jezelf meer te gunnen?
zodat jouw leven nog beter wordt dan het nu al is
Vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan: edith@edithhelwegen.nl
Dan kijken we samen naar de mogelijkheden.
