Afgelopen weekend vroeg een kennis aan mij: ik hoorde dat jij ook motor hebt gereden? Ja dat klopt. En dat is al meer dan 20 jaar geleden. Ik leerde motor rijden omdat mijn eerst vriendje en toen (ex-)man motor reed. Dat klinkt heel gezellig maar eigenlijk leerde...
Heb je al erkent door hoeveel stressvolle situaties, ingrijpende gebeurtenissen, je in jouw leven al gegaan bent? En je staat nog steeds. Je gaat door.Maar ben je ook bewust van wat dit met je lichaam gedaan heeft?Ik realiseerde me vanochtend door hoeveel stressvolle...
“Je hebt alleen nog energie om uit bed te stappen en je tanden te poetsen.” Dat zei mijn toenmalige coach tegen me nadat hij mijn energie level gemeten had. “De rest van de dag leef je op wilskracht”, zei hij daarna. Ik schrok. Ik schrok echt en dacht: nu moet...
Ik luister en lees vaak berichten over de energie, de kosmische energie, en mijn lijf verkrampt nog steeds als ik lees: deze week is een week ‘to slow down’. Mijn systeem wil nog steeds DOEN en hard werken. De eerste reactie is dan: ik wil iets doen, ik wil niet...
Ik weet niet hoe het voor jou was gisteren maar gisteren voelde voor mij als een soort van pauze. Een pauze waarin er energetisch vanbinnen van alles werd getransformeerd en werd los gelaten. De vragen die ik stelde: Hoe kan ik vandaag de aarde dienen? Welke...
What’s a weekend?Een vraag die de Dowager Countess of Grantham in de serie Downton Abbey (een van mijn favoriete series) stelde tijdens het diner in het 1e seizoen.Kijk een kort fragment HIER en kom dan weer terug naar dit blog 😉 Hilarisch!! Ik moest er zo om lachen....
Voel jij je geborgen?Voel jij je gedragen? Dat kun je alleen maar voelen als je je overgeeft aan het leven. Overgeven aan het leven lukt alleen maar als je een bedding hebt gecreëerd van vertrouwen en veiligheid. Een bedding waarin je jezelf kunt dragen. Voel jij die...
Ik schreef van de week een blog over het voelen van je grenzen. Lees het HIEREen ja voelen maar ook een duidelijk nee voelen. Een grens of antwoord voelen met je lichaam zorgt ervoor dat je keuzes maakt vanuit jezelf en niet vanuit je hoofd.Het lichaam communiceert...
Voel jij jouw grens in je lichaam?Hoe zou het voor je zijn als je dat kunt voelen?Als je je hier echt bewust van kunt zijn? Door een (verwerkt) seksueel trauma kun je vanuit je hoofd op je strepen gaan staan.Je kunt vaker ‘nee’ zeggen dan dat je eigenlijk...
Ik houd van schaatsen (kijken) en dus zat ik gespannen vanavond voor de tv om te kijken naar onze Nederlandse schaatsers op de 1000m tijdens de Olympische Spelen in Milaan. Mijn hart gaat uit naar Jutta Leerdam.Ze is anders. Ze is uniek.Ze durft boven het maaiveld uit...
Ik krijg de laatste week weer veel pb’s en dm’s op mijn social media kanalen met: mag ik je iets vragen want je hebt zo’n leuk/positief/ondernemend profiel? Dan weet ik al dat het gaat over netwerkmarketing. Zo snel mogelijk jouw producten willen verkopen. Zo voelt...
Wat als er niets zou veranderen aan de situatie die jij graag verandert wil zien?Of het nu gaat over een ‘struggle’ op lichamelijk vlak, op mentaal vlak, relationeel vlak of dat het werkgerelateerd is. Wat als het niet zou veranderen? Kun je er mee zijn?Is er dan...
