Waarom veel vrouwen de verbinding met hun baarmoeder hebben verloren
Onze baarmoeder is zoveel meer dan een orgaan voor menstruatie of zwangerschap. Het is een bron van creatie, intuïtie en vrouwelijke kracht. Toch voelen veel vrouwen zich onbewust afgesloten van dit deel van hun lichaam. Soms merk je het niet eens, maar oude...
Waarom niet kiezen zwaarder is dan loslaten?
Waarom niet kiezen zwaarder is dan loslaten? Ik hakte gisteravond een knoop door. Ik was me bewust van de keuze die ik mocht maken. Ik wist dat ik een keuze moest maken om iets te doorbreken. Ik vertrouwde er volledig op dat het moment van keuze zou komen. Ik liet het...
Luisteren naar de stilte
Ik las vanochtend een mail van Eric John Campbell met als titel: Prioritize Your Quiet, Inner Voice Ik was nieuwsgierig want ik vind dit ook belangrijk om te doen. Ik vind het ook belangrijk om tijd te nemen voor mezelf om naar die innerlijke stem te luisterenSoms...
Ik nam mijn yogamat mee op vakantie
Het was 2016 en we vertrokken voor een week naar een camping in Italië. Ik nam mijn yogamat mee want ik moest bewegen, ook op vakantie.Ik rolde bijna elke ochtend mijn yogamat uit op een stukje gras langs onze stacaravan en deed vol overgave een aantal zonnegroeten...
Happy aging
Proteïne, je ziet en leest het overal.Op veel meer etiketten in de supermarkt staat ‘met proteïne’ geschreven.Het lijkt een ‘hype’ te zijn om ‘gezond’ te worden.Ik vraag me af hoe ‘gezond’ sommige producten zijn waar ‘met proteïne’ op staat. Ik heb me een tijd geleden...
Waarom ik 2 weken ondergedoken zat!
Waarom ik 2 weken ondergedoken zat!Zo voelde het; alsof ik ondergedoken zat. Me, myself and I. Weinig contacten, weinig social media, weinig posten, weinig doen.Een deep dive naar binnen. Zakken in mezelf, zakken in mijn lichaam en zakken in het hol van moeder Aarde...
Klem jij je kaken op elkaar?
Klem jij je kaken op elkaar?Zijn jouw kaken vaak gespannen? Jouw kaken staan zowel op fysiologisch, emotioneel als energetisch vlak in verbinding met je yoni, je heupen en je bekkenbodem.Zowel de kaken als je bekkenschaal (incl heupen) zijn diep verbonden met het...
Durf jij écht te voelen?
“Mijn hele lijf doet pijn” Ik hoor het veel de laatste tijd. Pijn, klachten, sensaties zijn signalen van het lichaam. Het lichaam communiceert op deze manier. Het heeft niets te maken met het ouder worden. Het heeft bij vrouwen niets te maken met de overgang. Je duwt...
Merk je dat je niet meer echt tot rust komt?
Merk je dat je niet meer echt tot rust komt? Merk je dat je de controle wilt hebben en houden?Je hoofd heeft de leidingHet vertrouwen is er niet en daarom lukt het niet om je over te geven aan je innerlijke rust. Er is onrustJe hebt het idee iets te moeten doenJe...
Wat vermijd je met je potentie?
Wat vermijd je met je potentie? Ik heb die vraag op het toegangsscherm van mijn telefoon. Ik kijk er elke dag naar. Ik lees de vraag elke dag en ga niet op zoek naar het antwoord. Ik had gisteravond een aantal app gesprekken met diverse klanten over hoe intens een...