Waarom ik 2 weken ondergedoken zat!
Zo voelde het; alsof ik ondergedoken zat. Me, myself and I. Weinig contacten, weinig social media, weinig posten, weinig doen.
Een deep dive naar binnen. Zakken in mezelf, zakken in mijn lichaam en zakken in het hol van moeder Aarde waar het veilig is, waar ik mag zijn zoals ik ben. Met mijn drama, mijn stress, mijn hoge lat, mijn verlangens, creaties en ideeën.
Moeder Aarde houd onvoorwaardelijk van me en ze leert me om ook onvoorwaardelijk van mezelf te houden. Op een nog dieper level. Onvoorwaardelijk van mezelf houden is dat ik goed ben zoals ik ben. Dat ik daar niets voor hoef te doen en niets voor hoef te fixen, niets voor hoef te veranderen. Dat ik nog meer mag creëren vanuit mijn intuïtie die ik laat leiden. Dat ik minder mag DOEN en nog meer mag ZIJN.
Wat is ZIJN precies?
Woorden geven aan energie is voor mij niet altijd makkelijk. Energie is mijn eerste taal. Woorden vinden om iets te beschrijven wat voor mij zo natuurlijk is, vind ik lastig. Dat duurt even voor ik er woorden voor gevonden hebt.
Een staat van ZIJN is, voor mij, wanneer je jezelf bent. Mijn energie ben. De vrijheid ervaar. Ik ontspannen ben, de zorgen en mijn ‘moet’ lijstje loslaat. De ballast loslaat, de schaamte, de schuld, de lat voorbij gaat. In een staat van ZIJN ben ik één met de aarde en alles om me heen want dan leef ik in het hier en nu.
Een staat van ZIJN is niet wanneer je perfect bent.
Dat is niet wanneer je eerst nog eea moet fixen
Ik gaf lange tijd geleden een dagworkshop ‘Ondernemen in een staat van ZIJN’
Dan ben je MAGISCH
Dan trek je alles aan waar je naar verlangt.
Het was een heerlijke dag waarin de deelnemers met doffe, vermoeide ogen binnenkwamen en met sprankelende ogen weer naar buiten kwamen. Opgeladen, vervuld, ontspannen en met doorgehakte knopen van keuzes waar ze al lange tijd over aan het dubben waren.
De afgelopen weken lieten me zien hoe krachtig je kunt zijn als je verbonden met jezelf. Niet vanuit macht, maar juist vanuit zachtheid omdat ik er met compassie en liefde naar kon kijken. Er was storm, oude sh*t kwam naar boven, ik mocht dingen aankijken die ik wilde wegduwen, dingen die elke keer weer naar boven komen. Het ging over het ‘monster’, over bestaansrecht, over zelfliefde, over mezelf mogen zijn, over mijn eigen pad volgen, over vertrouwen, over loslaten, over geworteld zijn en healing.
Het ging over het LEVEN.
Voorbij aan overleven
Voorbij aan leegte
Voorbij aan angst
Voorbij aan het donker
LEVEN
Mijn leven en leven op mijn manier.
Zonder structuren en vormen
Leven zoals het zich aandient
Los van alles en iedereen en tegelijkertijd verbonden met alles en iedereen.
ZIJN
EEN AANTAL VRAGEN VOOR EEN DEEP-DIVE:
1. Wat is een staat van ZIJN voor jou?
Hoe voelt dit en welke energieën stromen er dan door je heen?
Wanneer je er geen woorden voor hebt, maak er een oefening van en voel hoe dit voor jou voelt.
2. Waar zet jij nog iets vast in je leven (of je lichaam) dat als je het los zou laten en het zou laten stromen, het je leven zou veranderen?
3. Als je jezelf echt zou vertrouwen, waar zou je dan naar verlangen?
4. Wat zou er veranderen als je volledig op jouw manier zou leven en jezelf dit ook zou gunnen?
Wat heb je hiervoor nodig?
Welke keuze of actie zou je vandaag dan nemen
5. Welke delen van jezelf houd je nog klein, uit angst voor jouw eigen potentie?
Wil jij een echte deep dive met journaling?
Dan nodig ik je uit voor Words from the Womb – A sacred journaling circle for women who want to reconnect with themselves.
Een journal-sessie met vrouwen die willen thuiskomen bij zichzelf op vrijdag 13 juni as
Het is een zachte uitnodiging om stil te worden.
Te zakken in je lijf.
Te schrijven vanuit je bron, je baarmoeder.
Niet om iets te maken — maar om iets toe te laten.
Voor jou, die graag schrijft.
Die houdt van bewustwording.
Die het aandurft om diep te duiken in dit moment.
Die het licht op het donker wil laten schijnen.
Die wil voelen wat er daar binnen gebeurt —
met woorden die precies nú door je heen willen stromen.
Iets lichts.
Iets luchtigs.
Een moment van stilte te midden van de storm in jezelf