Wat is er mis met mij?

Ik droomde vannacht over een situatie waarbij een gevoel en emotie ontstond die heel herkenbaar is voor mij. 
Ik zag in mijn droom ergens een potje crème staan, maakte dit open en stopte mijn vinger er in om deze crème uit te proberen.  
Op dat moment werd ik ‘betrapt’. Er werd gezegd dat dit niet de bedoeling was en dat ik dit potje niet had mogen pakken en uitproberen.

Het gevoel van ‘schaamte’ was er. De gedachtes: dit mag ik ook niet doen, hoe heb ik zo stom kunnen zijn, ik had het eerst moeten vragen, waarom doe ik ook zoiets.
Ik maakte mezelf compleet verkeerd.

Dit gevoel, de schaamte, het ‘ik ben verkeerd’; dat is iets wat ik herken uit mijn leven.

Ik dook er dieper in vanochtend.
Was ik verkeerd? Deed ik iets verkeerds? Nee!

Het inzicht is: 

Het is niet mijn schaamte en ik doe niet iets fout.
Het standpunt van de ander, de projectie en het oordeel  dat dit niet mag en waar ik me zo bewust van ben. 
Ik had destijds de informatie niet dat ik deze projectie en de gedachtes van de ander waarneem. En dus maakte ik mezelf verkeerd. Veroordeelde ik mezelf. En dacht: wat is er mis met mij? Ik schaamde mij vaak.
Dit had tot gevolg dat ik mezelf klein maakte, op de achtergrond zette, onzichtbaar wilde zijn.

Al deze energie word opgeslagen in je lichaam. Het wordt vastgezet in je lichaam en komt op wanneer je opnieuw getriggerd wordt door zo’n zelfde situatie.

Hoe laat je deze energie los?
Een Access Bars sessie of een Bodyproces zorgt dat de energie die je hebt vastgezet in je lichaam worden los gelaten en afgevoerd, zonder te praten en zonder de ervaring nogmaals her te beleven. Je hoeft alleen maar te liggen. Je kunt ontspannen en ontvangen.
Een heel mooie tool dus!

Wil je deze tool zelf leren? 

Je kunt de Access Bars zelf leren tijdens een 1 daagse opleiding.
Handig in je praktijk en/of voor je gezin/famile/vrienden. 


Aanstaande zaterdag 9 juli is de volgende class.