Vechten of accepteren?

Blogs, Stresspreventie

Veel mensen zijn momenteel vermoeid, hebben vage klachten of hebben pijnklachten. Ik hoor het steeds meer om me heen. De vraag die bij me opkomt is “Wat betekent dit voor deze persoon?” Het gaat hierbij niet alleen over klachten maar ook over emoties...

Zijn jouw overtuigingen 100% waar?

Informatie, Stresspreventie

De afgelopen 2 dagen heb ik geschreven over (belemmerende) overtuigingen Omdat ik een aantal reacties kreeg op deze blogs heb ik besloten nog een stapje verder te gaan en 2 oefeningen mee te geven die je helpen te zoeken naar jouw overtuigingen en de belemmerende...

Het ontstaan van overtuigingen

Blogs, Stresspreventie

We hebben het allemaal. Dat kleine stemmetje in je hoofd dat je aanmoedigt of juist zegt dat je iets niet kunt of iets moet. Wat zijn overtuigingen? Overtuigingen zijn zinnen (gedachten) die steeds in je hoofd zitten, die steeds weer door jezelf en in jezelf herhaald...

Wat wilde jij vroeger worden?

Blogs, Loopbaanbegeleiding, Stresspreventie

Neem je je voor om elke ochtend een blog te schrijven, is het me vandaag tot nu toe niet gelukt. Even een blog schrijven tussen de bedrijven door, dus. Ik kan niets beloven over de kwaliteit van dit blog. Ik had vanochtend een afspraak en toen ik naar huis reed was er...