Forceren, Frustratie en F*ck

Forceren, Frustratie en F*ck

Forceren, Frustratie en F*ck zijn 3 energieën die voortkomen uit je hoofd als het de leiding heeft. Jezelf forceren is teveel DOEN omdat je innerlijke criticus zegt dat je nog lang niet klaar bent en nog dit, dit en dit gedaan moet worden. De energie is een energie...
Wat wil jij als jouw leven creëren?

Wat wil jij als jouw leven creëren?

Terugkijkend op de afgelopen 16 jaar ben ik me er bewust van hoe veel er verandert is in mijn leven en met name: mezelf Minder controle, stress, vermoeidheid, piekeren, ratio Meer genieten, flexibiliteit, ontspanning, plezier, geluk en het volgen van mijn innerlijke...
Welk deel van jezelf verstop je nog?

Welk deel van jezelf verstop je nog?

Mijn inzicht vandaag is dat ik me nog steeds verstop. Ik verstop mijn capaciteiten omdat ik ‘normaal’ wil zijn. Ik verstop mijn gewaarzijn. Ik ben me van zoveel bewust en dit gaat razendsnel. Ik houd het tegen en daardoor vertraag ik de boel. Bijvoorbeeld: denkend dat...

Goodmorning Business

Het is zover! Mijn eerste zoom-call in het engels geef ik op donderdagavond 1 juni. Ik wil dit al jaren en elke keer als ik het koos, trok ik me weer terug. Liet ik me toch leiden door de stemmetjes in mijn hoofd. Toen ik de tekst aan het schrijven was voor deze call,...
Wat brengt “controle” jou?

Wat brengt “controle” jou?

De vraag waar ik deze week mee speelde was: Wat brengt controle me? Controle in mijn leven, in mijn business. Ik weet dat het niet werkt en toch kies ik het steeds. Dus ging ik vragen stellen: Wat levert controle me op? Als je iets blijft kiezen, moet het iets...
Ben jij bereid de controle los te laten?

Ben jij bereid de controle los te laten?

Als je maar hard genoeg werkt, dan komen de klanten, ben je succesvol, verdien je meer geld etc. Dat was lange tijd mijn standpunt. Het leverde me niet méér klanten en geld op. Het leverde me op dat ik in mijn hoofd ging zitten, veel twijfelde en daardoor keuzes...

Ik gooi het roer om

Deze week startte met een keuze. Een keuze voor mezelf, om te kiezen waar ik op dit moment écht blij van word. Hoe mooi is dat op internationale vrouwendag om mezelf eren? Het hing al een tijd in de lucht alleen wilde ik het niet zien. Tot afgelopen zondag. En als je...

Koppel jij jouw waarde aan jouw bankrekening?

  Koppel jij jouw waarde dat je hebt, aan de hoeveel geld die je op jouw bankrekening hebt staan? Het heeft helemaal NIETS met elkaar te maken. Jouw waarde is nergens aan gekoppeld. Niet aan wat je doet, niet aan het geld, niet aan mantelzorg of vrijwilligers...

Waarom ben jij jouw business begonnen?

Denk nog eens aan het moment waarop je jouw onderneming startte. Met welke intentie ben je begonnen? En nu, een tijd later, ben je die energie die je destijds had vergeten en merk je op maandagochtend dat je er tegen op ziet om te beginnen. Het voelt zwaar, je wilt...
Wat is ondernemen voor jou?

Wat is ondernemen voor jou?

Wat is ondernemen voor jou? Voor mij is ondernemen: leuke dingen doen, plezier hebben, enthousiasme, veel creaties, snel keuzes maken, mezelf niet afremmen, meer projecten waarbij ik mijn capaciteiten kan inzetten, meer gemak, ontspanning, altijd tijd voor mezelf...

5 tips voor als je vastzit

Ik zat vandaag vast in de energie van ‘ik kan het niet’ Een energie waardoor ik me afvraag of ik kan bereiken wat ik graag wil. Of ik het leven kan leiden waar ik naar verlang. Of dit voor mij wel mogelijk is, of ik capabel genoeg ben om dit te doen. Ik kan hier enorm...

Ik begon gisteravond tijdens het nieuws bijna te huilen.

Werd jij vanochtend wakker met het gevoel van ‘wat nu?’ Waarschijnlijk worden de maatregelen met 3 weken verlengd. De wanhoop, de angst, het verdriet, de frustratie van eenieder is voelbaar. Wat doet dat met jou? Ik begon gisteravond tijdens het nieuws bijna te...