Blogs, Stress, Stresspreventie, Vitaliteit, Workshops
Ik zat deze week niet lekker in mijn vel. Ik wist niet waar het vandaan kwam maar de dingen gingen niet meer vanuit moeiteloosheid. Ik was tegen mezelf aan het vechten en het voelde alsof ik ergens uit moest breken. Ik zat voor mijn gevoel in een donkere ruimte en de...
Blogs, Stress, Stresspreventie
In het kader van de 11 tips om je vrouwelijke leiderschapskwaliteiten beter te benutten wil ik in dit blog schrijven over tip 5 Doe minder en delegeer. Ik schreef hierover eerder de blogs: Vrouwelijk Leiderschap: Het ontvangen van een compliment met ‘dank je...
Blogs, Stress, Stresspreventie
De carnaval staat weer voor de deur en het limburgse bedrijfsleven staat 3 dagen stil met uitzondering van sommige winkels en de horeca. Wij leven hier al maanden naar toe en eindelijk is het dan zover. Ik ga niet proberen om uit te leggen wat een carnavalsgevoel is...
Blogs, mindfulness, Stress, Stresspreventie
Het is zondagmiddag. Je gedachten dwalen af naar je werk. Dit gebeurt steeds vaker. Je word onrustig. Morgen moet je weer gaan werken. Wat zal er gebeuren? Krijg ik mijn werk gedaan? Hoe druk krijg ik het deze week? Ga ik mijn targets halen? Zal ik moeten...