Terugkijkend op de afgelopen 16 jaar ben ik me er bewust van hoe veel er verandert is in mijn leven en met name: mezelf Minder controle, stress, vermoeidheid, piekeren, ratio Meer genieten, flexibiliteit, ontspanning, plezier, geluk en het volgen van mijn innerlijke...
Mijn inzicht vandaag is dat ik me nog steeds verstop. Ik verstop mijn capaciteiten omdat ik ‘normaal’ wil zijn. Ik verstop mijn gewaarzijn. Ik ben me van zoveel bewust en dit gaat razendsnel. Ik houd het tegen en daardoor vertraag ik de boel. Bijvoorbeeld: denkend dat...
Het is zover! Mijn eerste zoom-call in het engels geef ik op donderdagavond 1 juni. Ik wil dit al jaren en elke keer als ik het koos, trok ik me weer terug. Liet ik me toch leiden door de stemmetjes in mijn hoofd. Toen ik de tekst aan het schrijven was voor deze call,...
Koppel jij jouw waarde dat je hebt, aan de hoeveel geld die je op jouw bankrekening hebt staan? Het heeft helemaal NIETS met elkaar te maken. Jouw waarde is nergens aan gekoppeld. Niet aan wat je doet, niet aan het geld, niet aan mantelzorg of vrijwilligers...
Werd jij vanochtend wakker met het gevoel van ‘wat nu?’ Waarschijnlijk worden de maatregelen met 3 weken verlengd. De wanhoop, de angst, het verdriet, de frustratie van eenieder is voelbaar. Wat doet dat met jou? Ik begon gisteravond tijdens het nieuws bijna te...
Ik kijk vaak naar wat ik (nog) niet heb Ik weet ook dat er nog meer mogelijk is voor mij. De lijn tussen deze 2 is erg dun. In het eerste geval doe ik mezelf tekort, zijn er oordelen naar mezelf toe, is er vaak een gevoel van ontevredenheid, van ondankbaar zijn. En...
