Het is alweer december. Het eind van het jaar 2012. En wat een cliché: het jaar is snel voorbij gegaan. In een volgend E-zine zal ik een terugblik geven.
Het is maandagnacht 2:20 uur.
Ik heb een vrije week achter de rug waarin ik heerlijk heb geslapen, uitgerust, veel gesport, gelezen, gezongen, films gekeken, kerstversieringen gemaakt etc.
Ik heb deze week ook veel nagedacht over mijn toekomst en daarmee natuurlijk de toekomst van Serenity Coaching. Ik ben niet ver gekomen met het nadenken over de toekomst, het werd een warboel in mijn hoofd wanneer ik hier aan dacht. Ik besloot, me hier niet druk om te maken. Het was ook niet mijn doel om na te denken tijdens deze dagen maar om leuke dingen te doen en uit te rusten. Er gebeurt bij mij pas wat op het moment dat ik het loslaat en daar kan ik op vertrouwen. Dat heet mindfulness.
Ik werd een beetje panisch toen het woensdag was en ik nog niet het gevoel had dat ik was uitgerust. Ik had die middag een heerlijk holistic pulsing massage waarin ik eindelijk helemaal kon ontspannen. Het was een cadeau uit de goodiebag die ik had meegenomen na de boekrelease van Marlies Heringa die het boek: ‘Stel, ik begin voor mezelf’ heeft geschreven.
Dat ontspannen gevoel heeft zich de rest van de week voortgezet.
Mijn partner was naar een vijfdaagse Master Communicator-training en kwam zondagavond terug vol energie en ideeen, niet alleen voor zichzelf maar ook voor mij en mijn bedrijf. Zijn enthousiasme werkte zeer aanstekelijk. Hij ligt lekker te slapen en ik lig wakker, enthousiast met leuke ideeën voor de toekomst en schrijf het ene blog na het andere.
Welterusten!